今日は太陽礼拝108回in 苫小牧。 一緒に挑戦できた皆さん、ありがとうございました！ ヨガが初めての中学生から大人まで、 一緒に達成感や爽快感を共にできました。 わたしはこの太陽礼拝108回が凄く好き。 終わった時の皆んなの笑顔を見るのが幸せ。...

And Yoga講座トレーナーのぞみです。 And Yogaでは開講当時から一番人気の ベーシックヨガ講師養成講座30時間。 2015年から数えると、 実に約15期ほど開講させて頂きました。 この秋開催苫小牧講座の様子 ヨガを学び始める方は、...

And Yoga講座トレーナーのぞみです。 いよいよ冬本番の北海道。今年の夏に札幌市内から郊外に引っ越したので、 まだ暗い朝は、近所の森から聞こえる鹿の鳴き声と共に始まる毎日を過ごしております。 色々、決断が必要だった今年。...

こんにちは！ヘッドトレーナーのKaoruです。 3日前に告知を開始した 9月スタートのベーシックヨガ講師養成講座in苫小牧。 毎回お問い合わせの多い苫小牧での久々の開催となりますが、 早速【3名】の方にお申し込みを頂戴しており、...

こんにちは。 こちらのページをご覧いただきありがとうございます。 ヨガのスクールAnd Yoga代表の 奥かおるです。 以前、 「ヨガ講師は稼げるのか？」 という記事を書き、 歴代最高の閲覧率となりました。 やはりヨガ講師を目指す人が一番気になるのは、...

こんにちは。 春の陽気にウキウキしている奥かおるです。 先日、ヨガのスクールAnd Yogaの 「全米ヨガアライアンス200時間第1期生」が無事終了し、 合計16名の方にご卒業いただきました。 講座の締めくくりは生徒さんからのサプライズ。みんなで蓮の花に！...

こんにちは。 ヨガのスクールAnd Yoga代表のKaoruです。 この春、 全米ヨガアライアンス二期生が札幌でスタートします！ 対面とオンライン、どちらの参加もOKの講座で、すでに四国や本州などからもお申し込み・お問い合わせを頂戴していてありがたい限りです。...

ー2024年1月緊急決定ー 講座受講費の売上20%を寄付いたします。 寄付先：令和6年能登半島地震緊急支援募金（Yahoo!基金）　https://donation.yahoo.co.jp/detail/1630064 代表・奥かおるからのメッセージ...

こんにちは。 ヨガのスクールAnd Yoga代表でヘッドトレーナーの奥かおるです。 今日のブログのタイトルはかなりダイレクトです！ ずばり、 ヨガ講師は、稼げるのか？ 戸惑う方もいらっしゃるかもしれませんし、 「ヨガはお金儲けじゃない！」と憤慨する方もいるかもしれませんね。...

こんにちは。 奥かおるです。 この度は、私たちの講座に興味を持っていただきありがとうございます。 タイトルにあるように、この記事は全米ヨガアライアンス200時間をはじめとするヨガ資格の申し込みを検討している方に向けて書いています。...

新人ヨガインストラクター向けトレーニングのご案内です🔥🧘‍♀️ ・ヨガを誰かに伝える練習をしたいけどチャンスがない ・声に自信がなく、開業の一歩を踏み出せない ・とにかくみんなとヨガで一体感を味わいたい！ という声にお応えし、...

こんにちは！ 講座中はスタッフとして同席しております江原です😊 今週は椅子ヨガを勉強しました！ 椅子ヨガといえば、 椅子に座って上半身だけを使う簡単なものと思っていましたが 足のストレッチなど、下半身も使うポーズもあり 全身の筋肉を使えるんですね～...

スタッフの江原です😊 オンラインで学ぶ、基本のヨガ資格~ ベーシックヨガ講師養成講座30時間の お申し込みがスタートしました✨ たくさんのお問い合わせ、ありがとうございます。 私自身、スタッフになる前に、対面でのベーシックヨガ講師養成講座に参加した、卒業生です！...

はじめまして！ 講座中はたまにスタッフとして同席しております江原です😊 ティーチングとは指導の方法のことをいいます。 皆さんと一緒に少しずつ学んでいきます。 先週末から、スタートしているティーチングの基本の時間では まず、自分がどんなクラスを受けたいか？...

札幌と旭川で開催中！ 「ベーシックヨガ講師養成講座30時間」 今回は火曜日の朝のコース、 水曜日の夜のコース、 土曜日は一日中、を受講生の皆さんと 過ごしているので あっという間に11月中旬になってしまいました！サブトレーナーのぞみです。 講座も全体の半分くらい進みました。...

10月のベビーヨガも沢山のご予約と 生憎の雨の中ご参加ありがとうございました✨ ベビーヨガの目的は、いつもお世話ばかりで赤ちゃんとの触れ合いの時間や楽しむ時間を作れていないかも.. そんな方に、ヨガを通して赤ちゃんとふれあう時間を作っていただくことです。...

ベビーヨガに行きたくても、 ・赤ちゃんがよく泣くから迷惑をかけてしまうのではないか？ ・うちの子はもう一歳だからちょろちょろ歩いて邪魔になるかも？ と、周りのことを考えて躊躇される方も。 そんなママさんにこそ、ベビーヨガはウェルカムなんです！(^^) 赤ちゃんは、泣きます。...

こんにちは！ヨガのスクールAnd Yoga代表の奥かおるです。 先日、コロナ禍での久しぶりの対面講座となる苫小牧での ベーシックヨガ講師養成講座が無事終了いたしました！ 合計8名で学んだ2ヶ月間。 最終日の発表では、60分レッスンをリレー形式で行い、みなさんたくさん練習した...

年内にヨガ資格取得！ And Yogaでは、実に3年ぶりとなる札幌での対面ヨガ講師養成講座を、この秋に開講することとなりました！ ヨガの基本を学び、指導ができるまでのスキルを培う30時間のベーシックヨガ講座。 仕事や子育てで忙しい中でも「もう一歩だけ今よりも先に進んでみたい...

こんにちは。ヨガのスクールAnd Yoga代表のKaoruです。 昨日は3ヶ月ほどお休みしていた、And Yogaの無料ベビーヨガ教室を札幌市中央区民センターにて開催しました。 このベビーヨガ教室は、 ・コロナ禍で孤独を感じるママたちが集まる場所を作りたい...