全米ヨガアライアンス200時間in札幌４期生が卒業！
- 2 日前
- 読了時間: 2分
こんにちは！
AndYoga講師養成講座トレーナーのけいなです＾＾
先日、2026年2月から半年間開催された、
全米ヨガアライアンス200時間in札幌講座の第4期受講生が卒業しました！
卒業の日には、開始前から涙を浮かべる受講生さんの姿もありました。
6カ月という期間、ヨガと向き合い、
そして自分自身と向き合いながら、
たくさんの学びと気づきがあったことと思います。
今回の受講生さんの中には、
ヨガ未経験で参加された方2名いらっしゃいました！
最初は「ヨガを教える」ということが初めてだったお二人も、
6カ月間の学びを経て、最後には素晴らしい発表をしてくれました。
そして最後のあいさつでは、
皆さんが口をそろえて、
「楽しかった！」
と話してくれました。
6カ月の学びの中には、
楽しいことばかりではなかったと思います。
新しいことを覚えたり、
自分の苦手な部分と向き合ったり、
思うようにできない自分と向き合ったり。
でも、そんな時間があったからこそ、
卒業の日には、始まった頃とは違う表情を見せてくれました。
ヨガを学ぶということは、
ポーズや呼吸法を覚えるだけではありません。
自分の身体を感じ、
自分の心を知り、
自分自身と向き合う。
その学びは、ヨガを教えるためだけではなく、
これからの自分の人生にもきっと活かされていきます。
「ヨガをもっと深く学んでみたい」
「いつかヨガを教えてみたい」
「でも、いきなり200時間を学ぶのは少しハードルが高い……」
そんな方に向けて、AndYogaでは
ベーシックヨガ講師養成講座30時間の講座をご用意しています。
ベーシック講座では、
ヨガの基本的な知識やポーズだけではなく、
自分自身の心と身体を知りながら、
ヨガを人に伝えるための基礎を学んでいきます。
「まずはヨガをもっと深く知ってみたい」
そんな気持ちからでも大丈夫です。
RYT200を目指す前の最初の一歩として。
そして、これからの自分自身のための学びとして。
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