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動画講座について

動画を見てヨガを学ぶ

『一生ものの資格とスキル』

ヨガのスクール

And Yogaの動画講座

時代の変化とともに、自分自身や家族の心身の健康を見つめなおしたり、

呼吸法や免疫力について興味を持った方も多いのではないでしょうか。


「ヨガを学びたいけど仕事で日程が合わない。」

「子どもが小さく、グループレッスンだと他の受講生に迷惑がかかるのでは・・」

「妊娠中で体調が安定しないので、自宅で自分のペースで学びたい」

そんな声を多くいただき、「ヨガのスクール And Yoga」では、

いつでも視聴可能な動画のみの受講プログラムをつくりました。  


この講座がヨガ講師デビュー第一歩のお手伝いになれば幸いです。  

                           
是非ご自宅などで自分のペースでヨガを学び、心身ともに健康に、

一生ものの資格とスキルを手に入れてください。  

動画講座はこんな方にオススメです

 妊娠中や産休中に資格を取得したい方

 子育て後のセカンドキャリアをヨガではじめたい方 

 自分のペースでヨガの資格取得に取り組みたい方

 ヨガインストラクターとしてデビューしたい方

 自宅で運動不足解消、ストレス解消したい方 

資格取得までの流れ

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スペシャル特典!

①個別無料セッションをプレゼント! 
希望者にはオンライン個別無料セッションをご案内。(1回30分間)インストラクターデビューに向けての不安や質問を直接講師に聞くことができます。

②ニュースレターをお届け! 
希望者には最新情報やお役立ち情報ニュースレターをお届けいたします。(不定期) ベビーヨガ講師として活躍の幅が広がる情報や新たに追加されるヨガポーズなどを発信します。

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Congrats!

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ママがHAPPYならみんながHAPPY!

​ママのための
ベビーヨガ講師養成講座 初級

親子のコミュニケーションを重視したベビーヨガを通し赤ちゃんの発達を学び、赤ちゃんだけでなく多忙なママの心と産後の体ケアもしっかりと行ないながらベビーヨガインストラクターを目指す講座。 

 19,800円(税込)

・19本の動画 / 総時間80分  

・30分のデモンストレーション動画 / 2本   

・マニュアルPDFダウンロード / カラー80P    

・修了証

Baby yoga

ママになる準備を、ヨガで始めよう。

プレママのための
マタニティヨガ講師養成講座 初級

ヨガ初心者の方も安心して受けられるベーシックなマタニティヨガ

の指導が可能となる動画講座

 19,800円(税込) 

・36本の動画 / 総時間211分(3時間31分)  

・30分のデモンストレーション動画 / 1本

・PDFダウンロード / テキスト(カラー50P)&解剖学(カラー60P)   

・修了証

Maternity yoga

Q&A

​動画講座についてよくあるご質問

NEWS & TOPICS

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