伝統ヨーガを深める一日
- 1 日前
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こんにちは。かおるです。
私の友人であり、ヨガ修行を深めている友人で シヴァナンダヨガ講師のショウセイさんが、 ９月に奈良から北海道にやってきます。
そこで、彼女に
ヨガの学びをシェアしていただけないか？ と相談したところ、 素晴らしい講座内容を提案してくれました。 シルバーウィーク初日、 あなたも奥深いヨガの世界に没入する一日を過ごしませんか？ And Yogaのスタジオでしょうせいさんとお待ちしています！
『伝統ヨーガを深める一日』
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日時：9月19日（土） 場所：And Yoga スタジオゲスト講師：シヴァーナンダヨガ講師 ショウセイ先生（奈良県在住）
奈良出身、在住の先生です。 穏やかでとっても優しく、 深いヨガの知識をお持ちです。 ショウセイ先生から学べるのは、 インド・シヴァーナンダアシュラムから 受け継がれてきた、本場の伝統ヨーガ。
アーサナだけではなく、
「ヨーガとは、本来何なのか」
「私たちは何のためにヨーガを学ぶのか」
そんなところまで触れられる一日です。
しょうせいさんは、 サンスクリット語の学びも深く、 当日はマントラ写経も実施予定です。
こうした伝統的なヨーガを、 北海道で直接、しかも少人数で学べる機会は、 本当になかなかありません。 もしよろしければ参加しませんか？^^ ──────────── 【伝統ヨーガを深める一日】 📅 2026年9月19日（土） 📍 And Yoga ※Zoom参加も可能です ────────────
【午前｜9:30～12:00】
シヴァーナンダヨーガ実践
マントラ詠唱・アーサナ・プラーナーヤーマ・深いリラクゼーション・瞑想。
古典太陽礼拝から丁寧に身体を目覚めさせ、アームバランスや逆転のアーサナにも挑戦します。
難しいポーズを「できる・できない」で終わらせるのではなく、一つひとつの実践を通して、ヨーガをより深く体感していく時間です。
ヨガをもう一段深めたい方にもぜひ受けていただきたい内容です。
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【午後｜13:00～15:00】
シヴァーナンダヨーガ哲学講座・マントラ／シュローカの意味・はじめてのヴェーダーンタ「私は誰か」「幸せとは何か」・インド神話と神様のお話・日常に活かすヨーガ哲学さらに、デーヴァナーガリー文字で、実際にガネーシャ・マントラを書いてみます✍ 🐘
知識として哲学を学ぶだけではなく、言葉、音、文字を通して、インドから続くヨーガの世界そのものに触れる120分です。
そして、今回の参加費用ですが、、、
奈良県から来ていただくため、
また、しょうせいさんが数年間にわたり渡印し、
学びを深めたことも考えると、
本来であれば
【1dayコースで3万円】
は下らない価値だと思いますが、、
今回は、しょうせいさんご本人より
「北海道の皆さんがシヴァナンダに触れる機会になれば嬉しい」
「みなさんとヨガの学びを深められる時間を過ごすことを優先したい」
というリクエストがありまして、
【定員15名】
という限られた人数で、
下記の料金で実施することにしました！
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【参加費】
午前のみ 4,500円
午後のみ 4,500円
午前・午後通し 8,000円
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もし奈良まで学びに行くとしたら、
宿泊交通費を入れたら最低でも5万円はします。
インドに行くとしたら数十万円です！
その価値ある学びを、ここ札幌で。 しかもAnd Yogaという慣れ親しんだ場所で
1万円以下で学べるのは、
ほんとうになかなかない破格だと思います！
人数限定ですので、参加希望の方は是非私に直接ご連絡をいただくか、下記フォー
ムよりお申し込みください^^
ご参加、お待ちしています！
▼参加申込フォームはこちら▼
ヨーガの叡智をしょうせいさんと共に学びましょう！
スタジオでお待ちしています^^
Namaste,
かおる
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