はじめまして！ 講座中はたまにスタッフとして同席しております江原です😊 ティーチングとは指導の方法のことをいいます。 皆さんと一緒に少しずつ学んでいきます。
先週末から、スタートしているティーチングの基本の時間では まず、自分がどんなクラスを受けたいか？ どんなクラスだと気持ちよくヨガをすることができるのか？ 書き出して、シェアするところからはじめています。
皆さんが思い浮かべた内容は共通するところがたくさんありましたよ。 ほとんどの方が「気持ちよくシャバアーサナをとれるようなクラス」という意見が多かったです。 皆さん、シャバアーサナ好きですもんね（笑） なぜシャバアーサナが大事なのかも勉強することができました。 ヨガは奥が深くておもしろいですね！ スタッフ江原
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